Joogahetki

Perustunti 60-75min
Kertamaksu15€
5x70€
10x130€
Hinnat sis. ALV 10%

Yksityistunti60€
Yksityistunti kahdelle100€
Peruskurssi, henkilökohtainen ohjaus 5x90min270€
Peruskurssi kahdelle 5x90min460€
Hinnat sis. ALV 24%

Omahetki

Lihaspohjainen koko kehon hieronta
(Tuoksuton tai eteerinen öljy)
60 min55€
90 min75€

Intialainen päähieronta
30 min35€
45 min40€
60 min (sis. myös käsihieronnan)50€

Käsi- tai jalkahieronta31€

Henkilökohtainen hyvinvointivalmennus
Kehonhuolto, rentoutus, stressinhallinta.
Tunnin voi suunnitella yhdistellen erilaisia harjoitteita tai vaikkapa ohjattu rentoutus ja hieronta.
Mitä sinä kaipaat juuri nyt?
90 min60€
3x 90 min150€

Hinnat sis. ALV 24%

Rentohetki

Ohjattu rentoutus 45-60 min12€
Yksilöllinen rentoutusohjaus40€
Restoratiivinen jooga (tulossa myöhemmin)Tulossa

Hinnat sis. ALV 24%

Treenihetki

Treenitunteja järjestetään toiveiden mukaan (esim. kehonpaino, HIIT, kahvakuula)Hinta erikseen

Personal Trainer-palvelut
  • saliohjelma tai kotitreeniohjeet
40€
Ravinto-ohjaus
  • ruokapäiväkirja + analyysi
60€
PT paketti esim. 3 tai 6kk
  • lähtötasotestit
  • ruokapäiväkirja, analyysi + ohjeet
  • kuntosali- tai kotitreeniohjelma
  • tapaamiset sovitusti
  • kuntotesti lopussa
Hinta muodostuu tapaamiskertojen mukaanKysy hinta

Hinnat sis. ALV 24%